În timp ce unii oameni preferă să doarmă până târziu, alții au un program care nu le permite acest lucru. Astfel, sunt nevoiți să se trezească foarte devreme, în fiecare dimineață. Medicii au transmis un avertisment și au explicat ce se întâmplă dacă ne începem ziua la ora 6.
Oamenii dorm și se trezesc în funcție de programul lor zilnic. De asemenea, există persoane pentru care trezitul de dimineață a devenit o obișnuință și nu mai pot să se odihnească până târziu, chiar dacă sunt liberi sau nu alte obligații în ziua respectivă. Ei bine, somnul este foarte important pentru toată lumea….