România va trece la ora de iarnă în noaptea dintre 28 și 29 octombrie, adică ora 04:00 devine ora 03:00. Această schimbare de orar va determina ca ziua de duminică, 29 octombrie, să fie cea mai lungă din acest an, cu 25 de ore. România aplică acest sistem al schimbărilor de oră din 1932 și până în 1943, când legea în vigoare a trecerii la ora de vară a fost abrogată. Inițial, germanii și britanicii au introdus ora de vară în 1916, urmând ca și alte țări (Belgia, Denemarca, Franța, Italia, Luxemburg, Olanda, Norvegia, Portugalia, Suedia, Turcia și Tasmania) să le urmeze exemplul. Senatul SUA, la 16 martie 2022, a adoptat o măsură prin care vara ar deveni permanentă pe întreg teritoriul Statelor Unite, însă această lege trebuie să treacă și de Camera Reprezentanților și să fie apoi promulgată de președintele Joe Biden. Schimbarea orei are un impact semnificativ asupra sănătății, putând duce la tulburări ale ritmului circadian, somn insuficient, schimbarea luminii naturale și afectarea stării de sănătate și motivație pentru activități fizice. Pentru a reduce efectele negative ale schimbărilor orei de iarnă, este recomandat să se ajusteze treptat programul de somn, să se mențină un stil de viață sănătos și să se expună la lumină naturală. Este important de menționat că mai mult de 100 de țări nu schimbă ora, inclusiv țări din Africa, America de Nord și de Sud, și Asia.
Reclamatii & Reporturi Stiri
contact: medialux85@gmail.com
